[新竹，輕食] 安姆士茶舖 & 輕食－清大正門對面巷子裡，超養身健康餐

安姆士茶舖 & 輕食

地址：新竹市光復路二段376之14號 （清大對面巷子裡）
電話：0930777165

      如果你很喜歡是個崇尚健康、養身、均衡飲食的人，那你一定會很喜歡這家店。

      就在清大對面的小巷子裡，名字叫做安姆士。只有一個小小的招牌，沒有很明顯的大門，從外面看起來像是別人的家一樣，沒有抬頭仔細看的話還真會錯過呢。ㄣ ㄣ 我雖然幾乎每天都會走這條小巷子到清大宵夜街買東西，卻很大眼睛的一點也沒有注意到安姆士這家店，頂多只會看到對面的巷子口吧。最後還是朋友向我介紹才找到它的。

太神秘的招牌，走進巷子，如果沒仔細看真的會看不到勒。

仔細看它外面的佈置，蠻特別的，很簡單很舒服的。

從另一個方向看來。

走進店裡，左手邊是一個簡單的小吧台。阿姨和她的兒子就是在這個小空間準備食材的。準備的過程一目瞭然，重點是他們的東西都很乾淨，所有的食材都分裝得很清楚。

座位。

因為店家的空間不大，只有三個座位，所以每次去幾乎都會客滿。有時候還要做到吧台上的位子呢！

菜單。

主要分成飯類和麵類。他們的飯是用五穀飯，而麵食類則是用現煮的蔬菜麵。ㄣ ㄣ 的朋友們都很喜歡吃麵食類。可是我每次一定點拌飯類，總覺得飯吃起來比較有滿足感啊，可以咬啊咬的。比較充實一點哈。

茶飲類

除了主菜，他們還有賣茶飲類。時令水果茶很特別，是把很多樣的水果弄成小方塊狀，喝起來可以吃到超多種水果，感覺就很健康啊。

一號餐，招牌養身拌飯。

  ㄣ ㄣ 我最喜歡吃的，也是每次去都一定點的餐。主要是五穀飯，加上清燙蔬菜（每次的蔬菜都不會一樣，這次是高麗菜、金針菇和豆腐，有時候還會有筍子，絲瓜之類），除了青菜，還有水果（每次的水果也都不一樣，這次是橘子，下次可能是蘋果柚子）、起司絲，堅果類，三色蔬菜，豆子、半個水煮蛋，最後再淋上芝麻醬。

      

如果你很喜歡這類的食物，那你一定會愛上這些搭配組合。Q軟的五穀飯配上有些甜甜味道的堅果類，還有淡淡的起司味，整個就是絕配，人間美味啊！每口吃下去的感覺都好幸福:P

      我也很喜歡他們的芝麻醬，淡淡甜味，不會太搶味道。配上五穀飯，蔬菜或水果，都很棒。是說他們的蔬果沙拉就是這樣搭配的。之前ㄣ ㄣ吃過他們的套餐，有一份主菜，還有沙拉和飲料。沙拉很大份，很多生菜和水果，加上一大匙的芝麻醬，吃起來真的很美味耶！重點是吃完很有飽足感，然後又不會覺得太肥胖，因為它就很養身嘛！

麵類

如果點麵類的話，是綠色的蔬菜麵淋上芝麻醬，也很美味。ㄣ ㄣ 我覺得他們的麵有點偏軟，不過和其他配料搭配吃起來還是不醋啦！

安姆士的小故事。

      因為平常就很喜歡吃一些五穀啊，全麥阿，堅果類的東西，所以這家一直是我每個禮拜都會光顧的店，而且阿姨很親切，每次吃完要付錢的時候，她都會問我們有沒有吃飽。然後有時候都會不經意的在裡面遇到朋友，也就是說每次去都會有小驚喜哈哈還不錯。

      如果你也是喜歡這些養身的東西，那一定要來吃吃看品嚐品嚐安姆士很特別的養身拌飯或拌麵的啊！